沈黙の金曜日

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简介

MC:

  • 永岛圣罗:(2014年4月4日 - 2016年2月26日)
  • 中田花奈:(2016年4月1日 - 2020年10月23日)
  • 弓木奈于:(2020年10月30日 - )

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2021年前

日期 简介 出场成员 地址 备注
170811 电话连线 中田花奈 秋元真夏
樋口日奈 斋藤飞鸟
若月佑美
http://www.bilibili.com/video/av13560794/
170818 电话连线 白石麻衣 新内真衣 中田花奈 http://www.bilibili.com/video/av13560794/?p=2
171020 秋元真夏 梅泽美波 佐藤枫 http://www.bilibili.com/video/av18461197/
190905 讨论沉金pose cut 中田花奈 https://www.bilibili.com/video/BV1QV411b7Ma/
200710 中田花奈卒业発表 cut 中田花奈 http://www.bilibili.com/video/BV1qD4y1S7yC/
200828 谈及写真集 cut 中田花奈 http://www.bilibili.com/video/BV1ED4y1m74d/
200911 关于写真集用途 cut 中田花奈 http://www.bilibili.com/video/BV1Kz4y1k7KG/
201030 中田花奈最后一场沉金,之后弓木初次登场
初次登场秀英语cut
中田花奈 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1ye4y1B7Gi
-
201204 绚音作客cut 弓木奈于 铃木绚音 https://www.acfun.cn/v/ac36608391
201218 哭泣cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1P64y127pR/
201225 聊电影音乐cut 弓木奈于 https://www.acfun.cn/v/ac36601024

2021年

日期 简介 出场成员 地址 备注
210108 被搞到回家路上还在哭的神回 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1Hq4y177Mz/
210129 疯狂玩弄山崎怜奈广播大前辈 cut 弓木奈于 http://www.bilibili.com/video/BV1f64y1472j/
210219 弓木和酒井爆出恋爱绯闻 cut 弓木奈于 https://www.acfun.cn/v/ac37362289
210319 弓木奈于の一汁三菜 cut 弓木奈于 http://www.bilibili.com/video/BV1of4y1s76k/
210416 在演播室看到鬼 cut 弓木奈于 https://www.acfun.cn/v/ac37182683
210528 被色色的话题围攻 cut 弓木奈于 http://www.bilibili.com/video/BV1oB4y1T7Z3/
210604 芝麻街 cut 弓木奈于
210611 弓木和矢久保都哭了 cut 弓木奈于 矢久保美绪 https://www.bilibili.com/video/BV1fR4y1H7Hb/
210723 弓木奈于又哭了,这次大家都担心她下周不来了 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=2
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=3
210806 头NO王延长战 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1GL4y1e7ih/
210820 弓木奈于28单选拔感想 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV153411B7rG/
210827 即兴演唱 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=12
210910 解文说字 cut
又被色色的话题攻击 cut
网上握手会遇到台湾粉丝 cut
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=7
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=5
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=10
210917 小动物召唤师 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV11L411x7No/
210924 兔子歌官方Remix cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1Bh411n7ZN/
211008 弓木英语 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=6
211015 弓木奈于谈前世今生 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=11
211022 弓木奈于被逮到奢华度日 cut
弓木奈于≈桥本环奈 cut
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=4
https://www.bilibili.com/video/BV16u411Q7K7/
211029 21年最多听众的一回(酒井结婚) cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=13
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=14
211105 再次提到去年末前奏quiz的大哭事件 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=8
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=9
211112 聊乃木恋线下活动却突然开车 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1mP4y157k7/
211119 弓木与听众的隔空较量 cut
再遇雷娘 cut
弓木奈于 \
https://www.bilibili.com/video/BV1SR4y1t7Kk/
211217 渴望森林系女孩斋藤飞鸟的气味 cut
弓木奈于前奏猜谜完美复仇 cut
弓木奈于 和田まあや https://www.bilibili.com/video/BV1US4y1Q7MD/
https://www.bilibili.com/video/BV1zm4y1X79q/
211224 弓木奈于与平子的完美即兴漫才 cut
与听众一起聊悲伤过往 cut
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1N34y1r78W/
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=15
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=16

2022年

日期 简介 出场成员 地址 备注
220107 新年第一集广播中透漏野心的弓木奈于 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1iZ4y1S7DA/
220121 弓木奈于、生田絵梨花,和酒井一起洗桑拿⁉ cut
弓木奈于想要的生日礼物 cut
弓木奈于过年时发生的一场灾难 cut
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=17
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=18
https://www.bilibili.com/video/BV15R4y1u7W2/
220211 弓木奈于solo曲“anthem” cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=19
220311 弓木奈于不喜欢被人说像仓鼠脸 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=20
220325 弓木奈于瘦到大家都担心了 cut
演唱会前一天偷偷暗示 cut
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1ir4y1q7LY/
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=21
220408 林瑠奈 https://www.bilibili.com/video/BV1uY4y1k7Uf/
220415 林瑠奈代班一次后变成沉重女人的弓木奈于 cut
即兴新闻主播 cut
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1QF411g7UB/
https://www.bilibili.com/video/BV1XT411w7Wn/
220429 弓木奈于广播中脱衣小露美背现场 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=22
220506 弓木World标准范例 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1Pa411J7Ku/
220520 女神转学生 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=23
220527 田村真佑曾创立过叫做“眼镜蛇”的团体 cut 田村真佑 https://www.bilibili.com/video/BV1hg41127Pm/
220603 学习做综艺效果 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1LL4y1K7cE/
220610 午南后日谈 cut
即兴歌回 cut
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=24
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=25
220617 如果弓木出写真集 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV19Z4y1q7ua/
220624 弓木能借给五期生多少钱 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV19G411J7bx/
220701 高浓度弓木奈于 cut
谈对奶奶的爱 cut
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1t34y1p7QF/
https://www.bilibili.com/video/BV1t34y1p7o9/
220708 山崎怜奈毕业广播巡演 cut 弓木奈于 山崎怜奈 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=26
https://www.bilibili.com/video/BV1Nf4y1o7qJ/
220715 弓木奈于也想跟5期生贴贴 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1rY4y177Zh/
220722 弓木奈于的进选拔感想 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1hr4y1771Y/
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=27
220729 大哭事件回顾 cut
替田村真佑打气 cut
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=28
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=29
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=30
220805 开车 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1rd4y1T7ZQ/
https://www.bilibili.com/video/BV1mW4y1a7Vg/
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=31
220819 被吐槽装傻过头 cut
羞于露出人中 cut
老听众泰米相亲 cut
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1cG4y1k7Yf/
https://www.bilibili.com/video/BV1Ra411V7Vq/
https://www.bilibili.com/video/BV11d4y1P7n1/
220902 首次MS后的沉金赶场 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1hW4y1q7sk/
220916 弓木奈于的色气“吸盘广播”cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1ae411M7cd/
220923 弓木奈于现场翻唱英语歌 cut
弓木奈于失言大哭但快速振作的过程 cut
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1L8411474a/
https://www.bilibili.com/video/BV1ht4y1P77T/
220930 电锯人 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1sG4y1x7Ve/
221007 在放送事故边缘疯狂试探 cut
真假乃木坂 cut
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1eN4y1A7BU/
https://www.bilibili.com/video/BV1pe4y1v7Y4/
221014 弓木奈于上完鱼叔节目后的反省会 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV15G4y1b7S8/
221021 能当日语教材的优良节目 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1nR4y197TC/
221111 来宾一开口就知道是弓木奈于节目老听众了
如果弓木奈于红了行程冲突怎办?广播中三人开始想对策
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1L84y1y74L/
https://www.bilibili.com/video/BV14v4y1S7Pc/
221118 坂道系装熟魔人弓木奈于
老样子,手机比舞蹈好看
弓木剧作家初出道,收到听众投稿的各种奇怪音效
弓木原创的短剧有点匪夷所思,然而听众却泪流满面
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1mP4y117Tj/
https://www.bilibili.com/video/BV1d84y1k7h6/
https://www.bilibili.com/video/BV1gD4y1x7Pq/
https://www.bilibili.com/video/BV16M411r71h/
221125 弓木奈于上一刻还在拍网美照,下一刻已经在开车了
弓木奈于:我团有德语歌?
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1LR4y1Z7VF/
https://www.bilibili.com/video/BV1644y1D7Ep/
221202 弓木奈于2022流行语:即兴歌曲 cut 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1CM41167wJ/
221209 弓木奈于与池田瑛纱的周末夜闲聊 弓木奈于 池田瑛纱 https://www.bilibili.com/video/BV1Ze4y1T7H2/
221224 弓木奈于岁末吉祥话:祝今野可以幸福
聊灌篮高手也能开车?
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1n8411H7nB/
https://www.bilibili.com/video/BV18M411178J/
221230 酒平:弓木奈于你饶了我们,给过个好年吧
想方设法害弓木奈于的听众们
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1Pg411x7QY/
https://www.bilibili.com/video/BV1E84y1s7ix/

2023年

日期 简介 出场成员 地址 备注
230106 2023年弓木奈于C位单曲《Nü》
弓木奈于有条eva的裤子
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1mG4y1L76D/
https://www.bilibili.com/video/BV1rv4y1v7gi/
230113 弓木奈于放完春假回来就在广播上狂呛两位哥哥 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1DG4y1k7Tk/
230127 弓木奈于宣布广播封麦之后,开始改聊跟成员去泡温泉的刺激话题
各路人马齐聚一堂,为弓木奈于庆祝24岁生日
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1qT411y7hr/
https://www.bilibili.com/video/BV1cT411o7Y7/
230217 弓木奈于因为嫉妒前任出口不逊 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1cT411q7TG/
230224 弓木奈于在11th生日趴踢上居然惨遭观众嘘声!? 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV17s4y1j76n/
230317 弓木奈于主办乃木坂拳击赛,门票卖3万6日圆 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1nV4y197bf/
230407 弓木奈于想了个口诀,方便大家记她的生日
跟我一起chill嘛
林瑠奈代C广受大众好评的当晚,弓木奈于又在吃醋了
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1Ro4y1J7tp/
https://www.bilibili.com/video/BV1Yh411g7wu/
https://www.bilibili.com/video/BV1sV4y1D7PZ/
230428 弓木奈于在甄选现场表演落语和倒立
今天夸夸弓木奈于也深入分析她最近的综艺表现
大明星弓木奈于连找师傅修个冰箱也很麻烦
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1bT411b7BT/
https://www.bilibili.com/video/BV1Lh411L7iv/
https://www.bilibili.com/video/BV1ps4y1z7od/
230505 聊天时无意间一直炫耀自己很美的弓木奈于 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV18X4y1274h/
230512 当斋藤飞鸟主动翻你牌子,粉丝会发生什么情况? 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1os4y1Q7JH/
230519 宫濑玲奈毕业前最后上沉金,弓木奈于最后一次对决依然是输麻了 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1rM4y1q76b/
230526 松尾美佑被C 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1gk4y1W7Xp/
230602 岩石系女孩弓木奈于
平子哥我露内裤给你看如何?
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1So4y1M7Ur/
https://www.bilibili.com/video/BV1th4y1d7Z6/
230609 弓木奈于准备顶替鼓手毕业的空缺 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1zs4y1v74m/
230616 4期生面对毕业两人的反应 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1Bg4y1K78R/
230623 畏罪潜逃 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1ru41187eQ/
230630 发现乃木坂背后的大秘密
猛踩油门
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1Ju411b71W/
https://www.bilibili.com/video/BV1Ka4y1F7yz/
230707 写真集理想规划 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1rk4y1K7YF/
230721 一边看电视一边做节目
公然对已婚者同事调情
想被梅泽美波腹击丶松尾美佑爆踢丶弓木奈于辱骂
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1yx4y197FJ/
https://www.bilibili.com/video/BV1694y1v7pv/
https://www.bilibili.com/video/BV1YV411L7Jp/
230728 对日语很严格的弓木奈于 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1EN4y1k7DY/
230804 自曝家中长果蝇 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1Sh4y1r7D6/
230811 弓木奈于语录实地考察:MC篇 梅泽美波 https://www.bilibili.com/video/BV1tu4y1D7wB/
230818 弓木奈于想像中的实体握手会,听起来是种色色的活动 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1bG411f7xM/
230908 弓木奈于的杜拜游记 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1vN4y1Q724/
230929 无视运营唱歌禁令
聊回京都的视频
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV13w411a7md/
https://www.bilibili.com/video/BV1MH4y1f7UD/
231006 偷约已婚男同事又跟粉丝撒娇
沉重弓木在线拷问
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1Aw411A7Ux/
https://www.bilibili.com/video/BV1Kw411k7Qj/
231013 聊聊自己晨间节目的表现 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1cw411w7rA/
231020 被说长得像佐佐木希
泰米形象大崩坏
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1FM411R7wf/
https://www.bilibili.com/video/BV15j411i76E/
231103 弓木奈于失控自曝肮脏的私生活
森本茉莉上广播宣传,却反遭主持人摧毁她的人设
弓木奈于 森本茉莉 https://www.bilibili.com/video/BV1tN4y1r7N2/
https://www.bilibili.com/video/BV1T94y1V7pR/
231110 聊粉丝好评的新单封面
大战棕熊
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV13e411Q7pJ/
https://www.bilibili.com/video/BV1rH4y1B7XX/
231117 弓木奈于失礼穿睡衣上广播,辩解过程话题逐渐色色 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1EN411u7kn/
231201 最近的即兴歌、开车、弓木语集锦 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1Qc411q7jZ/
231208 黒见明香来沉金玩
聊《Monopoly》MV拍摄
再次聊到两人的经典小故事
弓木奈于 黒见明香 https://www.bilibili.com/video/BV14u4y1G7qs/
https://www.bilibili.com/video/BV1YQ4y137Yv/
https://www.bilibili.com/video/BV1ii4y1v7JJ/
231215 广播三人组,居然开始反省起三人平日的“恶行” 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1ru4y1J7Pz/
231222 松尾美佑体验了弓木奈于的泥巴坑老巢 弓木奈于 松尾美佑 https://www.bilibili.com/video/BV1Ze411r74j/

2024年

日期 简介 出场成员 地址 备注
240105 2023年我红到自己都会怕 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1Ca4y127JY/
240112 在红白上被Mrs. GREEN APPLE告白
有了新的同居家人
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1Ka4y127wS/
https://www.bilibili.com/video/BV1f5411i7tW/
240126 弓木聊聊代班晨间节目主持的感想
花奈现场征婚,老听众们都想做狗
弓木奈于 中田花奈 https://www.bilibili.com/video/BV1fC4y1z7m2/
https://www.bilibili.com/video/BV13J4m1b7kb/
240216 弓木奈于想跟中西阿尔诺打好关系 弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1bj421D73z/
240223 你外遇娜娜敏就算了,外遇咲月我可要生气了
弓木奈于暗自憧憬松尾美佑,想模仿她个两小时过过瘾
弓木奈于聊初次福神感想
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV13x4y1r7Rn/
https://www.bilibili.com/video/BV1Mx4y1r7Ta/
https://www.bilibili.com/video/BV1Er421s7KK/
240302 咩咩初次沉金,梦境2小时广播 筒井あやめ https://www.bilibili.com/video/BV1ci421Z7yP/
240315 代班沉金之后收到的粉丝反馈
大聊乃团薪资待遇
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV11p42127Mp/
https://www.bilibili.com/video/BV1sK421v7WN/
240322 想个办法甩开今野
郑重澄清CELINE事件
妈妈的料理
弓木奈于 https://www.bilibili.com/video/BV1hH4y1p7EW/
https://www.bilibili.com/video/BV1wx4y1S7GK/
https://www.bilibili.com/video/BV1gm411k79F/