沈黙の金曜日

出自Akbfun
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簡介

MC:

  • 永島聖羅:(2014年4月4日 - 2016年2月26日)
  • 中田花奈:(2016年4月1日 - 2020年10月23日)
  • 弓木奈於:(2020年10月30日 - )

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2021年前

日期 簡介 出場成員 地址 備註
170811 電話連線 中田花奈 秋元真夏
樋口日奈 齋藤飛鳥
若月佑美
http://www.bilibili.com/video/av13560794/
170818 電話連線 白石麻衣 新內真衣 中田花奈 http://www.bilibili.com/video/av13560794/?p=2
171020 秋元真夏 梅澤美波 佐藤楓 http://www.bilibili.com/video/av18461197/
190905 討論沉金pose cut 中田花奈 https://www.bilibili.com/video/BV1QV411b7Ma/
200710 中田花奈卒業発表 cut 中田花奈 http://www.bilibili.com/video/BV1qD4y1S7yC/
200828 談及寫真集 cut 中田花奈 http://www.bilibili.com/video/BV1ED4y1m74d/
200911 關於寫真集用途 cut 中田花奈 http://www.bilibili.com/video/BV1Kz4y1k7KG/
201030 中田花奈最後一場沉金,之後弓木初次登場
初次登場秀英語cut
中田花奈 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1ye4y1B7Gi
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201204 絢音作客cut 弓木奈於 鈴木絢音 https://www.acfun.cn/v/ac36608391
201218 哭泣cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1P64y127pR/
201225 聊電影音樂cut 弓木奈於 https://www.acfun.cn/v/ac36601024

2021年

日期 簡介 出場成員 地址 備註
210108 被搞到回家路上還在哭的神回 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1Hq4y177Mz/
210129 瘋狂玩弄山崎怜奈廣播大前輩 cut 弓木奈於 http://www.bilibili.com/video/BV1f64y1472j/
210219 弓木和酒井爆出戀愛緋聞 cut 弓木奈於 https://www.acfun.cn/v/ac37362289
210319 弓木奈於の一汁三菜 cut 弓木奈於 http://www.bilibili.com/video/BV1of4y1s76k/
210416 在演播室看到鬼 cut 弓木奈於 https://www.acfun.cn/v/ac37182683
210528 被色色的話題圍攻 cut 弓木奈於 http://www.bilibili.com/video/BV1oB4y1T7Z3/
210604 芝麻街 cut 弓木奈於
210611 弓木和矢久保都哭了 cut 弓木奈於 矢久保美緒 https://www.bilibili.com/video/BV1fR4y1H7Hb/
210723 弓木奈於又哭了,這次大家都擔心她下周不來了 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=2
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=3
210806 頭NO王延長戰 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1GL4y1e7ih/
210820 弓木奈於28單選拔感想 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV153411B7rG/
210827 即興演唱 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=12
210910 解文說字 cut
又被色色的話題攻擊 cut
網上握手會遇到台灣粉絲 cut
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=7
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=5
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=10
210917 小動物召喚師 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV11L411x7No/
210924 兔子歌官方Remix cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1Bh411n7ZN/
211008 弓木英語 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=6
211015 弓木奈於談前世今生 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=11
211022 弓木奈於被逮到奢華度日 cut
弓木奈於≈橋本環奈 cut
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=4
https://www.bilibili.com/video/BV16u411Q7K7/
211029 21年最多聽眾的一回(酒井結婚) cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=13
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=14
211105 再次提到去年末前奏quiz的大哭事件 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=8
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=9
211112 聊乃木戀線下活動卻突然開車 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1mP4y157k7/
211119 弓木與聽眾的隔空較量 cut
再遇雷娘 cut
弓木奈於 \
https://www.bilibili.com/video/BV1SR4y1t7Kk/
211217 渴望森林系女孩齋藤飛鳥的氣味 cut
弓木奈於前奏猜謎完美復仇 cut
弓木奈於 和田まあや https://www.bilibili.com/video/BV1US4y1Q7MD/
https://www.bilibili.com/video/BV1zm4y1X79q/
211224 弓木奈於與平子的完美即興漫才 cut
與聽眾一起聊悲傷過往 cut
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1N34y1r78W/
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=15
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=16

2022年

日期 簡介 出場成員 地址 備註
220107 新年第一集廣播中透漏野心的弓木奈於 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1iZ4y1S7DA/
220121 弓木奈於、生田絵梨花,和酒井一起洗桑拿⁉ cut
弓木奈於想要的生日禮物 cut
弓木奈於過年時發生的一場災難 cut
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=17
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=18
https://www.bilibili.com/video/BV15R4y1u7W2/
220211 弓木奈於solo曲「anthem」 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=19
220311 弓木奈於不喜歡被人說像倉鼠臉 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=20
220325 弓木奈於瘦到大家都擔心了 cut
演唱會前一天偷偷暗示 cut
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1ir4y1q7LY/
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=21
220408 林瑠奈 https://www.bilibili.com/video/BV1uY4y1k7Uf/
220415 林瑠奈代班一次後變成沉重女人的弓木奈於 cut
即興新聞主播 cut
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1QF411g7UB/
https://www.bilibili.com/video/BV1XT411w7Wn/
220429 弓木奈於廣播中脫衣小露美背現場 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=22
220506 弓木World標準範例 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1Pa411J7Ku/
220520 女神轉學生 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=23
220527 田村真佑曾創立過叫做「眼鏡蛇」的團體 cut 田村真佑 https://www.bilibili.com/video/BV1hg41127Pm/
220603 學習做綜藝效果 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1LL4y1K7cE/
220610 午南後日談 cut
即興歌回 cut
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=24
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=25
220617 如果弓木出寫真集 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV19Z4y1q7ua/
220624 弓木能借給五期生多少錢 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV19G411J7bx/
220701 高濃度弓木奈於 cut
談對奶奶的愛 cut
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1t34y1p7QF/
https://www.bilibili.com/video/BV1t34y1p7o9/
220708 山崎怜奈畢業廣播巡演 cut 弓木奈於 山崎怜奈 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=26
https://www.bilibili.com/video/BV1Nf4y1o7qJ/
220715 弓木奈於也想跟5期生貼貼 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1rY4y177Zh/
220722 弓木奈於的進選拔感想 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1hr4y1771Y/
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=27
220729 大哭事件回顧 cut
替田村真佑打氣 cut
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=28
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=29
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=30
220805 開車 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1rd4y1T7ZQ/
https://www.bilibili.com/video/BV1mW4y1a7Vg/
https://www.bilibili.com/video/BV1z14y1H7qq?p=31
220819 被吐槽裝傻過頭 cut
羞於露出人中 cut
老聽眾泰米相親 cut
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1cG4y1k7Yf/
https://www.bilibili.com/video/BV1Ra411V7Vq/
https://www.bilibili.com/video/BV11d4y1P7n1/
220902 首次MS後的沉金趕場 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1hW4y1q7sk/
220916 弓木奈於的色氣「吸盤廣播」cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1ae411M7cd/
220923 弓木奈於現場翻唱英語歌 cut
弓木奈於失言大哭但快速振作的過程 cut
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1L8411474a/
https://www.bilibili.com/video/BV1ht4y1P77T/
220930 電鋸人 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1sG4y1x7Ve/
221007 在放送事故邊緣瘋狂試探 cut
真假乃木坂 cut
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1eN4y1A7BU/
https://www.bilibili.com/video/BV1pe4y1v7Y4/
221014 弓木奈於上完魚叔節目後的反省會 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV15G4y1b7S8/
221021 能當日語教材的優良節目 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1nR4y197TC/
221111 來賓一開口就知道是弓木奈於節目老聽眾了
如果弓木奈於紅了行程衝突怎辦?廣播中三人開始想對策
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1L84y1y74L/
https://www.bilibili.com/video/BV14v4y1S7Pc/
221118 坂道系裝熟魔人弓木奈於
老樣子,手機比舞蹈好看
弓木劇作家初出道,收到聽眾投稿的各種奇怪音效
弓木原創的短劇有點匪夷所思,然而聽眾卻淚流滿面
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1mP4y117Tj/
https://www.bilibili.com/video/BV1d84y1k7h6/
https://www.bilibili.com/video/BV1gD4y1x7Pq/
https://www.bilibili.com/video/BV16M411r71h/
221125 弓木奈於上一刻還在拍網美照,下一刻已經在開車了
弓木奈於:我團有德語歌?
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1LR4y1Z7VF/
https://www.bilibili.com/video/BV1644y1D7Ep/
221202 弓木奈於2022流行語:即興歌曲 cut 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1CM41167wJ/
221209 弓木奈於與池田瑛紗的周末夜閒聊 弓木奈於 池田瑛紗 https://www.bilibili.com/video/BV1Ze4y1T7H2/
221224 弓木奈於歲末吉祥話:祝今野可以幸福
聊灌籃高手也能開車?
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1n8411H7nB/
https://www.bilibili.com/video/BV18M411178J/
221230 酒平:弓木奈於妳饒了我們,給過個好年吧
想方設法害弓木奈於的聽眾們
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1Pg411x7QY/
https://www.bilibili.com/video/BV1E84y1s7ix/

2023年

日期 簡介 出場成員 地址 備註
230106 2023年弓木奈於C位單曲《Nü》
弓木奈於有條eva的褲子
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1mG4y1L76D/
https://www.bilibili.com/video/BV1rv4y1v7gi/
230113 弓木奈於放完春假回來就在廣播上狂嗆兩位哥哥 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1DG4y1k7Tk/
230127 弓木奈於宣佈廣播封麥之後,開始改聊跟成員去泡溫泉的刺激話題
各路人馬齊聚一堂,為弓木奈於慶祝24歲生日
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1qT411y7hr/
https://www.bilibili.com/video/BV1cT411o7Y7/
230217 弓木奈於因為嫉妒前任出口不遜 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1cT411q7TG/
230224 弓木奈於在11th生日趴踢上居然慘遭觀眾噓聲!? 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV17s4y1j76n/
230317 弓木奈於主辦乃木坂拳擊賽,門票賣3萬6日圓 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1nV4y197bf/
230407 弓木奈於想了個口訣,方便大家記她的生日
跟我一起chill嘛
林瑠奈代C廣受大眾好評的當晚,弓木奈於又在吃醋了
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1Ro4y1J7tp/
https://www.bilibili.com/video/BV1Yh411g7wu/
https://www.bilibili.com/video/BV1sV4y1D7PZ/
230428 弓木奈於在甄選現場表演落語和倒立
今天誇誇弓木奈於也深入分析她最近的綜藝表現
大明星弓木奈於連找師傅修個冰箱也很麻煩
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1bT411b7BT/
https://www.bilibili.com/video/BV1Lh411L7iv/
https://www.bilibili.com/video/BV1ps4y1z7od/
230505 聊天時無意間一直炫耀自己很美的弓木奈於 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV18X4y1274h/
230512 當齋藤飛鳥主動翻你牌子,粉絲會發生什麼情況? 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1os4y1Q7JH/
230519 宮瀨玲奈畢業前最後上沉金,弓木奈於最後一次對決依然是輸麻了 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1rM4y1q76b/
230526 松尾美佑被C 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1gk4y1W7Xp/
230602 岩石系女孩弓木奈於
平子哥我露內褲給你看如何?
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1So4y1M7Ur/
https://www.bilibili.com/video/BV1th4y1d7Z6/
230609 弓木奈於準備頂替鼓手畢業的空缺 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1zs4y1v74m/
230616 4期生面對畢業兩人的反應 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1Bg4y1K78R/
230623 畏罪潛逃 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1ru41187eQ/
230630 發現乃木坂背後的大秘密
猛踩油門
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1Ju411b71W/
https://www.bilibili.com/video/BV1Ka4y1F7yz/
230707 寫真集理想規劃 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1rk4y1K7YF/
230721 一邊看電視一邊做節目
公然對已婚者同事調情
想被梅澤美波腹擊丶松尾美佑爆踢丶弓木奈於辱罵
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1yx4y197FJ/
https://www.bilibili.com/video/BV1694y1v7pv/
https://www.bilibili.com/video/BV1YV411L7Jp/
230728 對日語很嚴格的弓木奈於 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1EN4y1k7DY/
230804 自曝家中長果蠅 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1Sh4y1r7D6/
230811 弓木奈於語錄實地考察:MC篇 梅澤美波 https://www.bilibili.com/video/BV1tu4y1D7wB/
230818 弓木奈於想像中的實體握手會,聽起來是種色色的活動 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1bG411f7xM/
230908 弓木奈於的杜拜遊記 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1vN4y1Q724/
230929 無視運營唱歌禁令
聊回京都的視頻
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV13w411a7md/
https://www.bilibili.com/video/BV1MH4y1f7UD/
231006 偷約已婚男同事又跟粉絲撒嬌
沉重弓木在線拷問
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1Aw411A7Ux/
https://www.bilibili.com/video/BV1Kw411k7Qj/
231013 聊聊自己晨間節目的表現 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1cw411w7rA/
231020 被說長得像佐佐木希
泰米形象大崩壞
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1FM411R7wf/
https://www.bilibili.com/video/BV15j411i76E/
231103 弓木奈於失控自曝骯髒的私生活
森本茉莉上廣播宣傳,卻反遭主持人摧毀她的人設
弓木奈於 森本茉莉 https://www.bilibili.com/video/BV1tN4y1r7N2/
https://www.bilibili.com/video/BV1T94y1V7pR/
231110 聊粉絲好評的新單封面
大戰棕熊
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV13e411Q7pJ/
https://www.bilibili.com/video/BV1rH4y1B7XX/
231117 弓木奈於失禮穿睡衣上廣播,辯解過程話題逐漸色色 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1EN411u7kn/
231201 最近的即興歌、開車、弓木語集錦 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1Qc411q7jZ/
231208 黒見明香來沉金玩
聊《Monopoly》MV拍攝
再次聊到兩人的經典小故事
弓木奈於 黒見明香 https://www.bilibili.com/video/BV14u4y1G7qs/
https://www.bilibili.com/video/BV1YQ4y137Yv/
https://www.bilibili.com/video/BV1ii4y1v7JJ/
231215 廣播三人組,居然開始反省起三人平日的「惡行」 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1ru4y1J7Pz/
231222 松尾美佑體驗了弓木奈於的泥巴坑老巢 弓木奈於 松尾美佑 https://www.bilibili.com/video/BV1Ze411r74j/

2024年

日期 簡介 出場成員 地址 備註
240105 2023年我紅到自己都會怕 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1Ca4y127JY/
240112 在紅白上被Mrs. GREEN APPLE告白
有了新的同居家人
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1Ka4y127wS/
https://www.bilibili.com/video/BV1f5411i7tW/
240126 弓木聊聊代班晨間節目主持的感想
花奈現場徵婚,老聽眾們都想做狗
弓木奈於 中田花奈 https://www.bilibili.com/video/BV1fC4y1z7m2/
https://www.bilibili.com/video/BV13J4m1b7kb/
240216 弓木奈於想跟中西阿爾諾打好關係 弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1bj421D73z/
240223 你外遇娜娜敏就算了,外遇咲月我可要生氣了
弓木奈於暗自憧憬松尾美佑,想模仿她個兩小時過過癮
弓木奈於聊初次福神感想
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV13x4y1r7Rn/
https://www.bilibili.com/video/BV1Mx4y1r7Ta/
https://www.bilibili.com/video/BV1Er421s7KK/
240302 咩咩初次沉金,夢境2小時廣播 筒井あやめ https://www.bilibili.com/video/BV1ci421Z7yP/
240315 代班沉金之後收到的粉絲反饋
大聊乃團薪資待遇
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV11p42127Mp/
https://www.bilibili.com/video/BV1sK421v7WN/
240322 想個辦法甩開今野
鄭重澄清CELINE事件
媽媽的料理
弓木奈於 https://www.bilibili.com/video/BV1hH4y1p7EW/
https://www.bilibili.com/video/BV1wx4y1S7GK/
https://www.bilibili.com/video/BV1gm411k79F/